文丨忆慧

[以下案例经编辑整理后发出,已经征得本人同意,隐私部分编辑已做处理]



01


提到婚外情,想必大家都会补脑,男女之间发生关系的场景,,画面难堪的让人不忍直视。

然而,只是暧昧,没有发生实质性的关系,就不算出轨了吗?

一个女读者私信留言求助:

“我是全职妈妈,洗衣做饭带孩子是我日常的工作。我跟丈夫结婚5年,感情还算不错,日常生活虽然会发生争执,但从没有隔夜仇。他主外,我主内,我们把小日子过得很红火。

上周末,我发现他出轨了,我很少翻他的手机,我们两个人的手机密码也是互相知晓得。那天,我就无意中翻了一下,看了下他的微信聊天记录。

这一番不要紧,我发现他出轨了,对着别的女人用‘老婆’、‘亲爱的’这些字眼称呼,再往上翻,发现他们是同事关系。

我的火气蹭蹭往上涨,根本没多想,拿着他的手机,甩在他的脸上,气急败坏地质问他,对得起我吗?

我原本以为,他解释清楚,跟我道个歉,我心里或许还能好受点,考虑一下原谅他。谁知道他说了一句让我吐血的话,他说,
我又没有跟人家上床,只是聊聊天,这算哪门子出轨?

我们争执了一番,我咬死他背叛我,他反倒觉得我给他乱扣罪名,说我羞辱他的人格,我现在都在怀疑,到底是我不讲道理,还是他颠倒黑白。

我现在看他那一副死不认错的模样,我就气得直跺脚!

老师,我想问问,难道精神出轨,就不算出轨吗?这种情况,我应该怎么处理?”

02


这种类型的倾诉,不是第一次遇到,出轨就是出轨,没有精神肉体之分!

女读者的丈夫觉得,他只是聊天,没有发生任何实质性的行为,顶多算是调戏别人,算不上背叛婚姻。他之所以生气,是因为觉得这件事自己可以把控,读者把这件事无限放大了。

事实上,有些事情,发展到一定程度,不是人为能够控制的。

精神出轨,看似好像没什么大不了,实则充满了性暗示,无形中对婚姻的威胁是极其严重的

当伴侣揭穿一个精神出轨的人时,很多人的反应是,伴侣大题小做,心眼儿多,甚至偷换概念,觉得伴侣在羞辱自己。

当一个已婚男人想到去撩外面的女人时,他的内心就在蠢蠢欲动,没有发生关系,只是因为没有合适的机会,一旦暧昧的氛围发展到不可自控的程度,他是无法控制的了自己的。

进入到婚姻,感情的底线是忠于伴侣,不论精神出轨,还是肉体出轨,都是在玩弄婚姻感情,欺骗和背叛自己的伴侣。

试想一下,两个人睡在一张床上同床异梦,是多么可怕的一件事!

03

对此,维情咨询师给读者一些分析建议:

当婚姻生活进入平淡期时,柴米油盐的单调,导致很多人被外面的诱惑所吸引。

不管你认为和丈夫之间的感情多么深厚,‘精神出轨’这个字眼的存在,会无声无息的消耗你们之间的感情。

考虑一下他为什么会精神出轨?


一般精神出轨的人,有这三种情况:

其一:精神压力大,想找个解压的出口;

其二:夫妻感情平淡,精神出轨能让人产生兴奋感和动力感;

其三:内心空虚,觉得暧昧能调节生活的枯燥,认为只要不影响家庭,这件事是可以做的。

那么,作为妻子,面对精神出轨的丈夫,该怎么办?

第一:反思婚姻问题,查找婚姻不足处。

气愤的心情是能够理解的,关键是要解决这件事。经营婚姻是一种门道,哪个环节出了错,先找出来,在做出正确的分析。

先反思一下自己作为妻子,在婚姻中是否尽到责任。如果自己平日做得很尽心尽责,反倒是丈夫滥情,还不肯认错,问问自己是否能够承担起离婚的代价。

如果不能,就不要闹得太厉害,否则,闹到不可挽回的地步,大家都没有台阶下,到时候就会处于尴尬的境地。

第二:处理事情的态度,尽量保持冷静,语气不要太过于生硬。

对待丈夫出轨这件事,很多人是无法做到冷静,基本上都是质问的语气。可这种在质问的氛围下,他如果认不清自己的错误,会更加反感,所以,沟通过程中,要保持自己的情绪稳定。

帮他分析这件事的严重性,并提醒告知他,作为一个成年人,要对自己的行为负责任,不要做让自己后悔或者留遗憾的事情。

第三:调整婚姻的相处模式,克服审美疲劳。

婚姻一旦出现审美疲劳,就容易出问题,不断更新调整夫妻之间的相处模式,使得夫妻之间相处更加有情调,夫妻一方才不容易被外面乱七八糟的情感所吸引。

多沟通,了解对方的需求,例如精神需求,生理需求,切记不要抱怨,抱怨是婚姻中最大的杀手,会让夫妻感情直线下降。

不管是谁,不要用出轨这种行为调节自己的生活情调,既然进入婚姻,就要忠诚于伴侣,切勿出现花心思,做出让伴侣伤心失望的事情。婚姻不容易,且行且珍惜。




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